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計画通りにはいかないもの・・・

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この日は緊急呼び出し等、急な予定も入ったため、運動量は少なめ。
バイトも延長で、あがったのが0時30分。それから『T.Sさん』の行きつけのお店へ!!雰囲気もいい感じのお店で、楽しかった!!♪また連れて行ってほしいなぁ~☆
で、そのままツレんところに泊まって・・・。空腹感も強くなかなかハードだった。。
一応、お顔は隠させていただきましたが・・・?

☆★☆ダイエット2日目☆★☆
あるある運動・・・3分
ランニング&縄跳び・・・0.75時間

朝・・・ご飯、おから、ヨーグルト
昼・・・豆乳、こんにゃくスパ
夜・・・そば
25時…豆乳  26時・・・サラダ

体重変動・・・-0.2Kg(2月2日の体重より)
by magic-taro | 2006-02-04 22:22
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